LOOK BEYOND

COURAGE
face your biggest fear

STAYING IN YOUR CORE
allow the weather to pass


BEING CONNECTED

FREE YOUR MIND
the rest will follow

WAT IK DOE

Beyond Mindfulness biedt een unieke combinatie van training, coaching en retraites aan op het gebied van mindfulness, zelfcompassie en meditatie. Hiermee wil Beyond Mindfulness het gat dichten tussen traditionele en spirituele stromingen en de groeiende groep mindfulness beoefenaars. Daarnaast wordt ingespeeld op uitdagingen van onze tijd zoals stress en burn-out, een veeleisende maatschappij en een toegenomen snelheid van leven.

    Het aanbod van Beyond Mindfulness:
  • Mindfulness (basistraining)
  • Zelfcompassie (vervolgtraining)
  • Essentie van meditatie (verdiepingstraining)
  • Coaching en meditatie (individuele begeleiding)
  • Retraite (Texel)

 Lees meer over alle activiteiten beyondmindfulness.nl

beyondmindfulness.nl

Net zoals in het echte leven zal jouw practice bij Beyond Mindfulness niet altijd gemakkelijk zijn. Je wordt uitgenodigd om verder te kijken dan je gewend bent, om je eigen kwetsbaarheid onder ogen te komen en dicht bij jezelf te blijven.

BEYOND MINDFULNESS

Steeds meer mensen houden zich bezig met mindfulness en/of yoga. Velen ondervinden hiervan de positieve effecten, zoals meer rust, een kalme geest en een gezond lichaam. Bij veel mensen groeit daarnaast de behoefte aan zingeving, verdieping in het leven en het ervaren van een diepe tevredenheid over zichzelf. In de grote spirituele stromingen is de mindfulness beoefening niet voor niks slechts een onderdeel van het geheel.

Beyond Mindfulness begeleidt jou in deze zoektocht en dit proces. Dit gebeurt op een laagdrempelige, persoonlijke en down-to-earth manier door middel van een unieke combinatie van training, coaching en retraites.


Grant me
the serenity to accept the things I can not change
the courage to change the things I can
and the wisdom to know the difference



NIEUWS

MINDFULNESS TRAINING.

Woensdagavond 6 september start er een vijf-weekse Mindfulness training bij Blue Bird (Oost Amsterdam). € 245 incl. BTW (Early Bird: € 195 geldig tot 6 aug!). Voor meer informatie klik hier en om je in te schrijven email naar info@beyondmindfulness.nl of bel 0617720928.

 

GRATIS WEBINAR

Op Wo 30 augustus geef ik van 20.00 tot 21.00 een gratis Webinar. Mindfulness speelt een steeds grotere rol in het verminderen van stress, angst en piekergedachtes. Maar wil je weten wat nodig is voor een blijvend resultaat en hoe de symptomen bij de wortel aangepakt kunnen worden? Meld je dan hier aan voor het webinar!

 

PERSOONLIJK RETRAITE

Doorlopend kan je je inschrijven voor de intensieve en inspirerende drie daagse coaching retraite op Texel. € 395 incl. BTW, voor meer informatie klik hier

 

COACHING

Zoek je begeleiding in je meditatie beoefening, wil je beter leren omgaan met stress, angst en/of burn-out en wil je levensthema’s nu echt aan gaan dan lees verder op coaching en meditatie. 7 uur € 420 (incl. BTW). 

 

NIEUWE BLOGS 

De eerste blog gaat over waarom mindfulness niet genoeg is, de tweede blog onze constante zoektocht naar geluk en de laatste blog is de illusie van controle. Ben benieuwd wat je er van vindt

 

WAT IK DOE

Beyond Mindfulness biedt een unieke combinatie van training, coaching en retraites aan op het gebied van mindfulness, zelfcompassie en meditatie. Hiermee wil Beyond Mindfulness het gat dichten tussen traditionele en spirituele stromingen en de groeiende groep mindfulness beoefenaars. Daarnaast wordt ingespeeld op uitdagingen van onze tijd zoals stress en burn-out, een veeleisende maatschappij en een toegenomen snelheid van leven.

    Het aanbod van Beyond Mindfulness:
  • Mindfulness (basistraining)
  • Zelfcompassie (vervolgtraining)
  • Essentie van meditatie (verdiepingstraining)
  • Coaching en meditatie (individuele begeleiding)
  • Retraite (Texel)

 Lees meer over alle activiteiten beyondmindfulness.nl

beyondmindfulness.nl

Net zoals in het echte leven zal jouw practice bij Beyond Mindfulness niet altijd gemakkelijk zijn. Je wordt uitgenodigd om verder te kijken dan je gewend bent, om je eigen kwetsbaarheid onder ogen te komen en dicht bij jezelf te blijven.

beyondmindfulness.nl

Beyond Mindfulness biedt een unieke combinatie van training, coaching en retraites aan op het gebied van mindfulness, zelfcompassie en meditatie.

beyondmindfulness.nl
BEYOND MINDFULNESS

Steeds meer mensen houden zich bezig met mindfulness en/of yoga. Velen ondervinden hiervan de positieve effecten, zoals meer rust, een kalme geest en een gezond lichaam. Bij veel mensen groeit daarnaast de behoefte aan zingeving, verdieping in het leven en het ervaren van een diepe tevredenheid over zichzelf. In de grote spirituele stromingen is de mindfulness beoefening niet voor niks slechts een onderdeel van het geheel.

Beyond Mindfulness begeleidt jou in deze zoektocht en dit proces. Dit gebeurt op een laagdrempelige, persoonlijke en down-to-earth manier door middel van een unieke combinatie van training, coaching en retraites.

Grant me
the serenity to accept the things I can not change
the courage to change the things I can
and the wisdom to know the difference



beyondmindfulness.nl

Steeds meer mensen houden zich bezig met mindfulness en/of yoga. Velen ondervinden hiervan de positieve effecten, zoals meer rust, een kalme geest en een gezond lichaam.

beyondmindfulness.nl
NIEUWS

MINDFULNESS TRAINING.

Woensdagavond 6 september start er een vijf-weekse Mindfulness training bij Blue Bird (Oost Amsterdam). € 245 incl. BTW (Early Bird: € 195 geldig tot 6 aug!). Voor meer informatie klik hier en om je in te schrijven email naar info@beyondmindfulness.nl of bel 0617720928.

 

GRATIS WEBINAR

Op Wo 30 augustus geef ik van 20.00 tot 21.00 een gratis Webinar. Mindfulness speelt een steeds grotere rol in het verminderen van stress, angst en piekergedachtes. Maar wil je weten wat nodig is voor een blijvend resultaat en hoe de symptomen bij de wortel aangepakt kunnen worden? Meld je dan hier aan voor het webinar!

 

PERSOONLIJK RETRAITE

Doorlopend kan je je inschrijven voor de intensieve en inspirerende drie daagse coaching retraite op Texel. € 395 incl. BTW, voor meer informatie klik hier

 

COACHING

Zoek je begeleiding in je meditatie beoefening, wil je beter leren omgaan met stress, angst en/of burn-out en wil je levensthema’s nu echt aan gaan dan lees verder op coaching en meditatie. 7 uur € 420 (incl. BTW). 

 

NIEUWE BLOGS 

De eerste blog gaat over waarom mindfulness niet genoeg is, de tweede blog onze constante zoektocht naar geluk en de laatste blog is de illusie van controle. Ben benieuwd wat je er van vindt

 

MINDFULNESS TRAINING.

Woensdagavond 6 september start er een vijf-weekse Mindfulness training bij Blue Bird (Oost Amsterdam). € 245 incl. BTW (Early Bird: € 195 geldig tot 6 aug!). Voor meer informatie klik hier en om je in te schrijven email naar info@beyondmindfulness.nl of bel 0617720928.

 

GRATIS WEBINAR

Op Wo 30 augustus geef ik van 20.00 tot 21.00 een gratis Webinar. Mindfulness speelt een steeds grotere rol in het verminderen van stress, angst en piekergedachtes. Maar wil je weten wat nodig is voor een blijvend resultaat en hoe de symptomen bij de wortel aangepakt kunnen worden? Meld je dan hier aan voor het webinar!

 

PERSOONLIJK RETRAITE

Doorlopend kan je je inschrijven voor de intensieve en inspirerende drie daagse coaching retraite op Texel. € 395 incl. BTW, voor meer informatie klik hier

 

COACHING

Zoek je begeleiding in je meditatie beoefening, wil je beter leren omgaan met stress, angst en/of burn-out en wil je levensthema’s nu echt aan gaan dan lees verder op coaching en meditatie. 7 uur € 420 (incl. BTW). 

 

NIEUWE BLOGS 

De eerste blog gaat over waarom mindfulness niet genoeg is, de tweede blog onze constante zoektocht naar geluk en de laatste blog is de illusie van controle. Ben benieuwd wat je er van vindt