Bekijk hier aankomende cursussen, retraites en workshop. Mindfulness verkennen op een andere manier? Bekijk coaching, e-learnings of mijn ebook.
Met de Mindfulness Academie wil ik je laten ervaren hoeveel rust en wijsheid er al in ons zit, zodat je tevreden en ontspannen onszelf kunnen zijn. De Beyond Mindfulness Academie biedt online cursussen, begeleide meditaties, podcasts en live sessies gericht op het verminderen van stress,...
Bewustzijnscoaching bij Beyond Mindfulness is gericht op persoonlijke groei en het ontwikkelen van diepere inzichten in je leven. Deze vorm van coaching helpt je om belemmerende patronen te doorbreken en meer in het hier en nu te leven. De sessies zijn flexibel en kunnen zowel...
Gun jezelf een weekend zonder afleiding, volledig in het moment. Tijdens de Beyond Mindfulness Stilte Retraite op Terschelling (26–28 juni 2026) ervaar je de kracht van stilte, meditatie, yoga, qi-gong, mindfulness, zelfcompassie en bewustzijn. Laat los, kom tot rust en (her)ontdek jezelf. In deze stilte...
Gun jezelf een weekend zonder afleiding, volledig in het moment. Tijdens de Beyond Mindfulness Stilte Retraite op Terschelling (23-25 oktober 2026) ervaar je de kracht van stilte, meditatie, yoga, qi-gong, mindfulness, zelfcompassie en bewustzijn. Laat los, kom tot rust en (her)ontdek jezelf. In deze stilte...
Stap uit je drukke bestaan en kom tot rust in dit mooie zelfcompassie retraite weekend. Centrale thema’s zijn mindfulness, zelfcompassie, het toelaten van emoties, ontspannen in wie je bent en meer leven vanuit het moment. Het afwisselende programma bestaat uit meditaties, mindful yoga, Qi-gong en ervaringsgerichte oefeningen,...