Online cursussen Beyond Mindfulness

Met de Mindfulness Academie wil ik je laten ervaren hoeveel rust en wijsheid er al in ons zit, zodat je tevreden en ontspannen onszelf kunnen zijn. De Beyond Mindfulness Academie biedt online cursussen, begeleide meditaties, podcasts en live sessies gericht op het verminderen van stress, angst en piekeren en het vinden van onze natuurlijke staat van zijn (bewustzijn). Het platform richt zich op persoonlijke groei en het ontwikkelen van zelfcompassie en bewustzijn. Voor een maandelijks of jaarlijks abonnement krijg je onbeperkt toegang tot alle online cursussen en andere content, inclusief een e-book en een forum voor vragen en interactie. Het doel is om jou als gebruiker te helpen beter met emoties om te gaan en meer in het moment te leven.