Face your Fear – make love not war
This is a blog about the explicit, not the implicit, love making. Although ‘sexuality and spirituality’ would make a great topic. But I am not sure if I’m ready for that though ;-). After seeing the film Dunkirk by Christan Nolan (who directed Memento and…
Innerlijke rust, meditatie en loskomen van piekeren
Het is 08.10, met een onrustig gevoel ga ik zitten. Ik pak wat heet water met citroen en ik ga mediteren. Wat niets anders is dan in stilte zitten met wat er is. Alleen wordt meteen duidelijk dat alles in mij helemaal niet wil stilzitten….
Mindfulness and Millenials
More than previous generations we (Millenials) are looking for happiness and go a long way to get it. We spend a lot of time in our personal development, watching YouTube videos by Simon Senic, making long travels, starting a family, walking the Santiago de Compostella…
Mindfulness Meditatie: Inspiratie en Ondersteuning van De Beste Leraren
Wil je meer weten over mindfulness, meditatie en de belangrijkste leraren die deze praktijken wereldwijd ondersteunen? In dit overzicht vind je een verzameling van waardevolle artikelen, inspirerende video’s en achtergrondinformatie over mindfulness en meditatie. Of je nu net begint met meditatie of je praktijk wilt…
Mindfulness en Zelfcompassie: De Krachtige Tegenhanger van de Innerlijke Criticus
Zelfcompassie is een belangrijke en krachtige aanvulling op mindfulness, die helpt ons zelfvertrouwen te versterken en liefdevol om te gaan met onze eigen tekortkomingen. In plaats van onszelf te bekritiseren, leert zelfcompassie ons om met vriendelijkheid en begrip naar onszelf te kijken. Deze benadering biedt…
Spiritualiteit en meditatie: Inspiratie voor Spirituele Groei
Bewustzijn, gewaarzijn, spiritualiteit, de natuurlijke staat van zijn en non-dualiteit zijn allemaal termen die zowel fascineren als verwarring kunnen oproepen. Misschien vraag je je af: Wat betekenen deze concepten? Hoe kan ik ze in mijn leven ervaren? Deze post over spiritualiteit en meditatie helpt je…