info@beyondmindfulness.nl
Beyond Mindfulness | Mindfulness Tips (Page 4)

Mindfulness Tips

Beyond Mindfulness facilitated you in your own search for happiness and inner peace. The blogs, videos, literature and other inspirations are here to motivate and inspire you and to provide you with tools, tips and ideas to make mindfulness-meditation your own.

Terug naar jezelf, voorbij het denken

Podcast Angst en spiritualiteit

Een podcast over angst en spiritualiteit en hoe angst vaak de motor achter spirituele groei is. Hoe angst je openend om steeds meer jezelf te zijn, om te gaan onderzoeken wie we in essentie zijn en daarin een authentiekere, ontspannenere en tevredenere jou te vinden….

Angst voor liefde podcast

Dit is een podcast over de liefde, één van de grootste, mooiste en lastigste onderwerpen in ons leven. Groot omdat de liefdesrelatie sinds de ontkerkelijking in onze (westerse) maatschappij, misschien wel ons hoogste doel is geworden. Mooi omdat het, mijn inziens, één van de mooiste…

Inspiratiefoto lachende dame voor Blog Authenticiteit & luisteren naar lichaam

Authenticiteit begint bij luisteren naar je lijf

Wat zit er een wijsheid, kracht en vitaliteit in emoties. Neem bijvoorbeeld de sterke en helpende emotie van boosheid. Eigenlijk heel raar dat we niet leren boosheid of andere basis emoties toe te laten. Laat staan te uiten. We leren juist het tegenovergestelde, we onderdrukken…

inspiratiefoto vele handen in vorm van hartje voor Awareness podcast: ayurveda

Awareness podcast: Ayurveda & we are the same

In the second episode of this series I spoke with this beautiful couple Karen and Charlie Wheeler. We talked about the Vietnam War, spirituality, being true to ourselves, different personality traits and daring to stand up for them (yourself), Ayurveda, what our essence is, common…

inspiratiefoto van auto in woestijn voor Podcast Awareness - wisdom of the seeker

Awareness podcast: The remarkable journey of a seeker

The new podcast ‘Awareness: the wisdom of the seeker’ is now live. We will discuss topics around awareness, happiness, spirituality, meditation, our essence, our journey on the (spiritual) path, how to live our lives from knowing who we are and much more. I hope you…