Categories

Tag Cloud

Beyond Mindfulness | Mindfulness Tips (Page 2)

Mindfulness Tips

Beyond Mindfulness begeleid jou in deze zoektocht en dit proces. Dit gebeurt op een laagdrempelige, persoonlijke en down-to-earth manier door middel van een unieke combinatie van training, coaching en retraites. Steeds meer mensen houden zich bezig met mindfulness, meditatie en/of yoga. Velen ondervinden hiervan de positieve effecten, zoals meer rust, een kalme geest en een gezond lichaam.

meditation-stop-happiness-geluk

Gedicht: Stoppen met zoeken naar geluk

Dichten is voor mij een mooie manier om te beschrijven wat rationeel vaak lastig te verwoorden is. Een persoonlijk (Eng) gedicht met de uitnodiging om te stoppen met zoeken naar geluk maar het zo veel mogelijk te zijn. In dit moment, het enige moment wat…