Geluk: Sharing your being
Ken je dat gevoel van kortstondige houvast loosheid na een bijzonder moment, vakantie of groepsproces? Ik heb het eigenlijk mijn hele leven al. Nu weer, twee dagen na een mooie vakantie met mijn vrienden. Maar bij mijn oudste neefje en mijn zus, die in het…
Openness (gedicht openheid en gewaarzijn)
Dichten is voor mij een mooie manier om te beschrijven wat rationeel vaak lastig te verwoorden is. Dit is een persoonlijk gedicht over de achtbaan van het leven en over openheid, kwetsbaarheid, jezelf vinden, uitdagingen en plezier. Hoop dat je het mooi vindt en/of je inspireert. I…
Come back Home (gedicht) thuiskomen bij jezelf
Dichten is voor mij een mooie manier om te beschrijven wat rationeel vaak lastig te verwoorden is. Persoonlijk (Eng) gedicht over thuiskomen bij jezelf, elke keer weer. Welke uitdaging ook op je pad komt. Just be home, Whenever you can, Feel that you are this…
Gewaarzijn, wat is het eigenlijk?
Dit is een blog over gewaarzijn, identiteit en oosterse filosofie, kortom we gaan down-the-rabbit-whole. Je bent gewaarschuwd :-)! Let’s go down the rabit whole! Een normale meditatie veranderde ongemerkt in een zelf-onderzoek (inquiry). Ineens dacht ik wie zit er nou eigenlijk in die stoel? Wie…
The Yes man: ja zeggen tegen het leven zelf
De film ‘Yes Man’ van Jim Carry heeft echt iets met me gedaan. Het raakte mij omdat ik soms een ‘no-man’ kon en kan zijn. Maar hoe bevrijdend is het om vaker Yes! tegen het leven te zeggen, ook als het even niet meezit. Jim…
Pijn je grootste spirituele leraar
Ik voel me murf, het is 01.44 ’s nachts. Ik kom terug van een feestje, het was ‘ok’. Maar gevoelsmatig was het helemaal niet ok. Ik voelde me klein en bang, het was oud maar tegelijkertijd vers en aanwezig. “Het ging zo goed de laatste…