info@beyondmindfulness.nl
Beyond Mindfulness | Posts tagged "meditatie"

meditatie

Mindfulness Amsterdam

Live meditatie – Moeiteloos jezelf zijn

Dit is een live meditatie sessie via de Insight Timer app, waarin mindfulness, meditatie en jezelf zijn moeiteloos gaan. We spontaan onszelf mogen zijn, keuzes maken vanuit dit moment en daarin de flow van het leven te (durven) volgen. We doen hierover een live meditatie…

Mindfulness Workshop Alkmaar 2022

Mindfulness Workshop Alkmaar

Steken gevoelens als stress, angst en schaamte vaker de kop op dan je zou willen? Pieker je veel? Is perfectionisme je niet onbekend? Ben je kritischer op jezelf bent dan naar anderen? Wil je meer begrijpen hoe ons menselijke brein werkt en beter omgaan met…