info@beyondmindfulness.nl
Beyond Mindfulness | Posts tagged "podcast meditatie"

podcast meditatie

Podcast: leren ontspannen tips

Deze podcast ‘leren ontspannen tips’ gaat over echt leren ontspannen (mentaal en fysiek), eerlijk zijn naar jezelf en jezelf kennen. Je vindt in deze podcast ook verschillende manieren hoe te ontspannen, we doen een meditatie halverwege maar je leert vooral duurzame ontspanning te krijgen via…